1月21日 脳をカスタマイズ！！！
こにゃにゃちわ(≧▽≦)
昨日今日と慌ただしい1月の第3週目が始まりました！！！
今年からやっと動き出せるのでワクワクです♪
未来脳講座を動き出すにあたって色んな情報整理や打ち合わせが楽しくて(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
脳のことを学ぶとすっごく面白い！！
私たちが通わせて頂いているカイロプラクティックさんも脳の発達と成長を発信してあります。
こちらの動画もなんと200人以上の方がオンライン講座に参加して下さったという面白い内容です。
脳を調整することで自分の行動力が上がったり活動範囲が広がったりして自分の潜在能力が高まるように感じます!(^^)!
そんな脳のことですが、脳にとって過剰な刺激を与えすぎている現代人・・・・
この過剰な刺激の最も有力なものこそが「スマホやタブレットによるもの」なんですね(;´Д｀)
スマホやタブレット等によって情報を得ることが日常茶飯事で人によっては朝起きて一番にスマホチェックから始まる人もいらっしゃると思います。
スマホという情報の海にはまってしまうとおぼれてしまうようにそこから抜け出せなくなります。
キラキラした画像や、画像に合わせて出る音、次々に流れてくる無限の情報・・・・
これらの情報は実は脳の大好物なんですね。
大好物であるからこそ脳は集中してそれらの情報を受け取りますが、受け取れば受け取るほど。。。見れば見るほど脳は激しく疲労してしまうのです。
寝ながらスマホしても、ダラ～っと1日スマホだけをいじってた日でも何もしていないのに強い脱力感や喪失感にさいなまれることや体が思うように動かないようなことはありませんか？？
完全に脳疲労状態です。
目と脳だけしか使っていないのでそこまで疲労を感じるようなことはないだろうと思いきや、スマホや動画、ゲームなどは脳をとてつもなく使うので脳疲労が激しいため、体までぐったり疲れてしまうことになります。。。
〇集中力の低下と記憶力の減退
〇情緒不安定とモチベーションの低下
〇睡眠障害と全身の倦怠感
〇頭痛や目の疲れ
そして判断力も低下するため自分は今日何をすればいいのか・・・
それさえ分からなくなってしまい1日の時間を有効に使えないどころか、自分の直近の未来も長期間的視野での人生設計すらできなくなってしまうことになります。。。。
脳疲労は現代人の多くの人が知らず知らずのうちにすでに発症していることがわかっているので脳疲労を克服して最高のモチベーションにしてみたいですよね(≧▽≦)
仕事も育児も家事もやりたいと思ったことが1日でサクサクできていく自分を想像したらワクワクしませんか？？？
成長しきった脳でも何歳になっても脳を発達させることはできます。
一方で脳を早く老化させることもできるわけなので、どっちかというと脳をさらに発達させて機能速度をアップさせたいですよね(≧▽≦)
未来脳ラボでは今後全国の方にスマホ脳の危険性を発信しつつブルーライトや電磁波による害を軽減していくことを提唱していく予定です(^^♪
楽しいことが起こりそうでワクワクです！！
少しずつ講座の日なども決まってきましたので是非仲間になって頂けたら嬉しいです。
オーガニック好きな方でも子どものスマホに対しては目をつぶってしまっている方も多いかと思います。
子どもも大人もさらにはまさかの赤ちゃんまで。。。。
スマホに知らないうちに侵食されてしまっている人はとてつもなく多いので、私たちの活動で社会を変えていけたら・・・・と本気で思っております♪
デジタルデトックスが必要な世代はもはや全世代と言っても過言ではない状況です。
2050年までに1人に10体のアバターを作っていくそうですが、そうなる前にリアルな現実である「今」を楽しめるように脳をカスタマイズしておきましょうね(^_^)
では今日も読んで頂きありがとうございました！！
無化学肥料無農薬でとっても美味しい人参でおなじみの坂井さんのほうれん草が大量収穫できております！！
是非ボランティア購入頂けたら嬉しいです！！
そして冬と言えばのレッグウォーマーも大人気！
足を温めれば冬も怖くない！！ってことで冬も長くて暖かいレッグウォーマーで乗り切りましょうね(^_^)
では今日も皆さまにとって最高に心豊かで幸せ溢れる1日となりますよう九州から愛を込めて☆彡