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美容note

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2022年12月の記事一覧

美容⑤ 腹筋ローラー

美容⑤ 腹筋ローラー

毎朝の習慣になっている「起き抜けの10分筋トレ」。
その一番最初に使用するのが、この「腹筋ローラー」だ。

腹筋ローラーは、短時間でも効果抜群。
筋力をつけたいところに効率的に効いてくれるので、個人的にはとても重宝している。
もともと筋力ゼロの体だったが、これを使い始めてから一気に基礎的な筋力がついて、それ以外の筋トレもしやすくなった。

よく、「こんなのちゃんと筋肉ある人でないと絶対できない」と

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美容note ④ 納豆化粧水

美容note ④ 納豆化粧水

美容液、乳液、クレンジング、洗顔料…
こあたりの基礎化粧品はいろいろと試してみることもあるのだが、どんな時でも絶対に使い続けているのが、この「納豆化粧水」だ。

使い始めたきっかけは、小学校低学年だった息子が納豆の容器のネバネバを触りながら発した、
「ママさー、お肌ツルツルになりたいんだったらこれ塗れば?ツルツルだよ!」
という衝撃の一言だった。

これを笑いのネタに友人に話したところ、いやいや、

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