全ては自分の心が決める

【今日の　聴き屋】～60日目～

人は誰でも自己成長力をもっている。
カウンセラーは その力を発揮できるように
支援する役割を担っている。

これは  「産業カウンセラー」の学びを始めた時に
最初に出てきた 考え方と産業カウンセラーの役割である。

私はこの考え方に
ものすごく共感し 勇気をもらった。

カウンセラーが 誰かの何かを治してあげる  のではなくて
前に進むのは あくまでその人自身の「力」でしかない ということ。

そう。
人は誰でも自己成長力を持っているんだ。


だけど  様々な原因により 心が弱っているとき
その力を発揮できない時がある。

そういう時に
寄り添い 気持ちを受け止め  考え方の整理をするのを助け
その人が本来持っている力を発揮するための支援をするのが
カウンセラーの役割なんだ。


人に何かの相談をする。
　「〇〇したらいいじゃない！」
別の人に相談する。
　「△△すべきだよ！！」
アドバイスをもらう。

でも なんだか しっくりこない。
　「そうじゃないんだよ！私は◎◎したいんだよっ！！」

相談する時点で
そもそも 答えは自分の中にあったりする。

人に話し  アドバイスをもらって 共感したり違和感を覚える中で
「やっぱり自分は ◎◎ がしたかったんだ」
と 自分の想い・考えの整理が出来る。

そして 自分が決めた方向に
進んでいく。

カウンセラーは  
「〇〇したらいいじゃない！」
「△△すべきだよ！！」
とは言わずに  寄り添い 話を聴くことで
その役割を担うわけだけど(笑)


人は誰でも自己成長力をもっている。


どんなことも  全て自分が  自分の心が 決めること。
自分が進むべき方向を決める力を 必ず誰もが  持っている。


私も。
私の心で決めて 進んでいくんだ。