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1week -私がPTSDになった理由-

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東日本大震災の時に、メディア視聴のしすぎで半年後からPTSD症状が出始めました。9年経ち、一旦緩和したので、体調と相談しながら記載はじめることにしました。
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#過去回想

歴史が繰り返されてる

2020年2月27日……記。

本当は、東日本大震災の時のことを……

あの1週間の事を時系列で書こうとしたけれど、タイムリーな話と絡めた方がいいなと判断して、記載スタイルを少し変えることにした。

私が、東日本大震災から数年以上、PTSDの症状に悩み、苦しんだ理由の1つと同じ現象が、今、メディアと、世間で起きているからだ。

まず、新型コロナウイルスに感染してしまった全世界の皆様、家族・親戚・友

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もう9年なのか、まだ9年なのか

『2011年3月11日』

私は、神奈川県内の自宅にいた。

何年か前に再発していた持病は回復していたのだが、前年から生活に支障をきたしていた、片頭痛で寝込む日々が続いていた。

だから、その日もワイドショーをテレビで見ていた。

だけど、都知事選関連の放送だったか

「もう、見たくない!」と思ってテレビを消してリビングでふて寝をしていた。

午後2時46分

あの瞬間、というか長く揺れてた最中の

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