ふわっとした言葉「自分に自信を持つ」とは？
よく目にする「自分に自信を持つ」という言葉
じつに ふわ～っとした言葉なのに
自己肯定感 という言葉と共に ふわ～っと使ってる
「自分に自信がないんです」と言う人は 驚くほど多いから
自分に自信を持つには
「小さな成功体験を積み上げること」と よく書かれている
子供の成長過程では 必要なことだろうけど
大の大人が
毎日○○する とか 自分を褒める とか
そんなことで 本当に自信に繋がりますか？
今の私が思う 「自分に自信を持つ」を 女将語録に落とし込んでみました。
今の自分は 過去の自分で作られていて、
成功体験を持ってる人は むしろ少ないと思いんよ
生きてりゃ いいことばかりじゃなくって、
わたしだって、後悔は 山ほどあるわぁ。
・あんなこと言わなきゃ良かった・・
・もっと優しくしてあげれば良かった・・
・あの人と結婚しなければよかった・・
・あの契約書 もっとチェックしたら良かったのに・・
数えだしたらキリがないほど 悔いはある。。
でもね
どんな物事も 自分以外の人やタイミングや背景が伴っていて、
あの時の未熟な私では あの決断しかなかったんだ！
あの状況では仕方なかったんだ！
心底 そう思い込めたら
女将語では「前向きな諦め」っていうんだけど、
過去のこと全てが 今の自分の肥やしになってると 腑に落ちたら
どこから押されても揺るがない「自信」に繋がると思うんよ
その上で ありたい自分 やりたいこと のために
前に進むには どうしていこう って決めていく。
人は日々 ”決める” ことをしてるでしょ。
何時に起きるか 何を食べるか・・などの日常的なことから
人生を左右する大きな事まで。。。
「人に言われたから」「普通そうだから」・・としても
その人の言いなりになることや 慣習に従うことを決めたわけで、
自分の言動は 結局 自分で決めている。
ふわ～っとした「自分に自信を持つ」ためには
日々の決断 過去の決断は
「その時点で最善！」と思い込むこと
人はみな 思い込みの中で生きてるもんね
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