何をどれだけ買ったかな…芋類の詳細と予算
わが家の4月の副食物費(=おかず代)は¥49,135でした。
友の会では食費は栄養摂取基準を摂れるよう具体的な食品の「目安の量」を意識した食生活を心掛けています。
<4月の副食物費全体>
下のレーダーチャートの緑の実線は、わが家の目安の量に対して購入量の割合、緑に塗りつぶしは購入金額予算に対する割合を示しています。
牛乳乳製品:目安の量の89%、金額は予算の65%
たまご:目安の量の47%、金額は予算の56%
肉:購入量200%を超え、金額は予算の163%
・・・とな