不安に負けない心
「不安に負けない心」
新しいことを始めようと思った時、
色んなことを考えて
動けなくなってしまった経験は
ありませんか？
現状に対して不安も不満もあるのに
今いる場所にとどまり、
チャンスを逃す。
自分はそういう経験が
たくさんありました。
ビジネスにおいても、
人生においても、
スピード感がとても大事ですが、
「失敗したらどうしよう」
「思うようにいかなかったらどうしよう」
と、あれやこれやと考えていると
知らず知らずのうちに
身動きがとれなくなってしまい、
障害のせいもあったのか、
鬱状態になったこともあります。
(この時は「人との繋りに対する不安」が
原因でした)
でも、
今はそういった自分の特徴を理解し、
このままではいけないと考え、
「どうしたら不安に負けないでいられるか」
を学び実践しています。
その方法は、
まず、
「考えすぎは実行の敵」
というマインドを持つことです。
考えすぎると不安になる
→不安になると動けなくなる
→動けなくなるとチャンスを逃す
＝永遠に望みが叶わない
ので、
考えることに重きを置かず、
「まずはやってみる」
「やりながら考える」
といった「行動メインの動き」を、
新規事業や人生の選択、挑戦
に対してしています。
そして、
「今ある壁は大したことがない」
ということを認識すること。
例えば、
1年前の自分が何を悩んでいたのか、
当時どんな壁とたたかっていたのか、
自分はまっったく覚えていなくて(汗)
それは、その時の自分が
「どうしたら越えられるのか」
を考え、行動し、そして
「成長したから」
に他ならないと思うんです。
「今の自分」にとっては
1年前の壁なんてもう
取るに足らないことだ、と。
そうなると、
今ぶつかっている壁も
1年後の自分にとっては
大したことではないし、
むしろ壁は、
「成長の機会」
でしかない、
いう考えに至りました。
この、
・考えすぎる前にまず「行動」
・その途中で壁にぶち当たっても
それは「成長のチャンス」
という2つの考え方を持ってからは
おどろくほど挑戦することに
躊躇がなくなりました。
40歳を越えてもわくわくできることが
とてもうれしく、
精神的な余裕も得られ、
試行錯誤を日々たのしんでいます＾＾
もし、あなたが
壁が越えられなかったら…と
不安が先行してしまったり、
自信がなかったりした時は、
この2つのマインドを思い出してもらえたら、
いきいきとした気持ちで
前に進んでいけるはずです！
劣等感の塊で、
引きこもったり転職を繰り返したり、
そんな自分でも、
たくさんの人に支えられて今があります。
不安に飲み込まれることなく、
自分自身、そして取り巻くすべての人たちと
わくわくたのしく生きられるよう、
一緒に行動していきましょうーー♪
行動せよ。
じゃないと、失敗も成功もわからない。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🥺
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