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冷える?むくむ?

冷える?むくむ?

【ひらがなでむくむって書くとなんか…クスッ】


冷えとかむくむって多いって思うんですよね


重量に逆らって戻らなきゃならないから大変なんですよね


だからといってほったらしたら

そのまんまになります


【不調があるのにほったらかしはあかんのです】


冷え改善したい!

むくみ改善したい!


そーなら…


夜のダラダラスマホは

やめて…


スクロールよりマッサージして!


そんでもって…


はよ!寝て!


◯マッサージで強制的に戻るように促す!


◯寝ることによって重量から開放!

【朝むくんでないでしょ??】

これ寝るからやで!


私のライフスタイリストの

👇インタビューはこちら👇

https://youtu.be/_685vFOYi3Y


【東洋医学×左脳マップ】


カラダの不調でやりたいことに集中できない

そういうことをなくして

自分のやりたいことに

全集中できるカラダへ


ココロがトトノウから

身体も整う

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