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なんかスッキリしないのは
\なんかスッキリしないのは/
![](https://assets.st-note.com/img/1686597378087-kuVFoPCw5t.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1686597377588-52PWw1cW2p.png?width=1200)
アタマ(思考)が先走り
ココロ(感情)がついてこない
のでスッキリせず
なにかモヤモヤする🤔
なんか違うのかな?
やろうことがちがうのかなと
同じことを繰り返し
考えてしまう🌀
![](https://assets.st-note.com/img/1686597454663-IwAksOtx1l.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1686597455343-SInu7kn2HH.png?width=1200)
同じことをぐるぐる考えるようになったら
コーチを介して
違う視点から
自分に問いかけしませんか?
![](https://assets.st-note.com/img/1686597490764-bOP2PnkzxV.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1686597491595-2H3qJXxsMy.png?width=1200)
アタマとココロを同時に
整理して納得できる行動を見つけ行動に移そう!
https://www.instagram.com/hiroji_smile_salon
\なんかスッキリしないのは/
アタマ(思考)が先走り
ココロ(感情)がついてこない
のでスッキリせず
なにかモヤモヤする🤔
なんか違うのかな?
やろうことがちがうのかなと
同じことを繰り返し
考えてしまう🌀
同じことをぐるぐる考えるようになったら
コーチを介して
違う視点から
自分に問いかけしませんか?
アタマとココロを同時に
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