自分の本音・本質を知り、本当の自分を生きて、本当の幸せを手に入れる４ステップ

世間の常識や、競争社会から抜け出して、

本当に幸せな人生を生きる為には、

1.自分の本音を知る
2.自分の本質を知る
3.本当の自分を生きる
4.本当の幸せを手に入れる

の４ステップが必要だと思っています。

それぞれ説明していきます。

１.自分の本音を知る

幸せに生きる為の、第一ステップは、

「自分の本音を知る」という事。

多くの人は、自分の人生を生きているようで、

実は、「親や学校教育、社会の常識」などによって、

「こういう人生が成功で、こういう人生が幸せだ！」

と洗脳されて、思い込まされているだけだったりします。

または、過去の心の傷などにより、潜在意識にブロックが生まれて、無意識に幸せを遠ざけてしまう場合もありますし、

劣等感や承認欲求が強すぎる場合は、「誰かを見返す為の人生」を生きている場合があります。

なので、第１ステップの段階では、

・自分が人生で大切にしたい価値観を明確にすること。

・自分の言葉で「成功とは？」「幸せとは？」を具体的に言語化すること。

・傷ついた心を癒やす為に、自己受容やインナーチャイルドの癒やしを行う。

・潜在意識の浄化をしてクリアリングする。

・「本当はどうしたいの？」と自分に問いかけて内観する習慣を持つ。

などが効果的です。

2.自分の本質を知る

第２ステップでは、自分の本質を活かして、幸せになる為に、

自分の本質（気質、強み、才能、使命）を自己分析します。

自己分析のツールとしては、色んなプログラムや占いなどがありますから、

とにかく、色んなものをやってみて、自分がピンとくるものを見つけたり、共通点などをまとめてみるといいかもしれません。

個人的なオススメの占いやプログラムは、「数秘術、ホロスコープ、エニアグラム、魂のソウルナビゲーション」などです。

ただ、強みや才能は、自分で自己分析をして、結果が出たとしても、

「自分には当たり前に出来る事過ぎて、ピンと来ない」場合が多いのと、

セルフイメージや自己肯定感が低すぎる場合は、

自分一人だけだと、強みや才能を、素直に受け入れられない場合もあります。

なので、専門のコーチングやセッションなどを受けて、直接人に見つけてもらう事が、最も効果的です。

３.本当の自分を生きる

第３ステップで、「本当の自分を生きる」為に必要なのは、

「幸せになる覚悟」です。

第1ステップで、「本当は自分がどうしたいのか？」という本音を知り、

第２ステップで、自分の本質（気質、強み、才能、使命）などを知ったら、

第３ステップは、自分の本質を活かし、自分が心から望む幸せを手に入れる為に、

「もう、わたし、幸せになる！」

という強い覚悟が必要です。

強い覚悟という意味の裏側には、

・他人の目を気にせず、自分を表現する事への勇気

・怖いけど、本当はやりたかった事に挑戦する勇気。

などがあります。

また、第3ステップで、陥りがちな、落とし穴として、

幸せになる勇気がないがばかりに、

永遠に前に進めず、第一ステップや第二ステップの、

過去の癒やしや、潜在意識の浄化や、自己分析ばかりを、永遠とやってしまう事です。

このループにハマると、「必要な事をやっている感」は感じられるかもしませんが、行動しないと、永遠に人生が変わりません。

下手すると、

「人生が変わらないって事は、自分にはまだ浄化が足りないのか？」

などと勘違いして、高額な怪しい浄化グッズを買ったり、

霊のせいにしたりして、怪しい霊能力者に、騙されたりしまう事もあるのでご注意を（経験者は語る。笑）

４．本当の幸せを手に入れる

さて、ついにここまで来ました。

①自分の本音を知り、②自分の本質を知り、③本当の自分を生きる覚悟（幸せになる覚悟）を決めて、

本当の自分を生き始めて、前に進み出すと、

本当の幸せがやってくるようになります。

そして、最後の「本当の幸せを手に入れる」段階で大事なのは、

・自分の凄さにビビらない事。

・陰と陽の両方を受け入れる事。

・今の自分の頭では、想像も出来ないような、幸運や奇跡が、突然訪れても、ビビらない事。

・幸せになりすぎる事に、罪悪感を持たないこと。

の４つが大切になってきます。

ここで、自分の凄さにビビって、昔のセルフイメージに戻されたり、

陰と陽の法則を理解せずにいたり、

自分だけが幸せになってしまう感じがして、

謎の罪悪感で押しつぶされてしまうと、

無意識に、元の自分に戻る方へと、潜在意識が働いて、

後少しで、成功して幸せになるという瞬間に、

なんだかの問題が勃発して、元の自分に戻されたりします。

最後の第４ステップに関しては、それぞれ詳しく話すと、長くなりすぎるので、また別記事で、話したいと思いますが、

超簡単に言うと、第４ステップで大事なのは、

「過去に引き戻されない事」です。

まとめ

今回はサラッとですが、

「自分の本音・本質を知り、本当の自分を生きて、本当の幸せを手に入れる４ステップ」

というテーマでお話しました。

「人生がモヤモヤしている」

「虚しさを感じる」

「何かが違う」という違和感を感じる。

などと感じていた方は特に、参考にしてもらえたらなと思います。

それでは、この辺で^^