これだけ知っといて体づくりのサプリメント
体づくりの上で必要なサプリメント
筋トレしている人なら、必ずしも通る道
どのサプリメントがいいのか? 何がどういう効果があるのか?
その悩みを解決します
EAAとは?
EAA(必須アミノ酸)9種類
Essential Amino Acid
必須アミノ酸と言われています
体内で作ることのできないアミノ酸です
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情報が交差しどの情報が正しく何を元にすればいいのか分からない時代
何十年と実際の人で検証した科学的な根拠を元にした情報しか入ってません
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★正確な情報が知りたい方
★筋肉がつかない方
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筋肉専門学校(Noteパーソナル)
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身長185センチ81キロ 筋トレ歴6年 NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) NASMーC…
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