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片足で何秒立てますか？ 1分以上ですか？ 上げてる方の足を前後に動かせますか？ 何回出来…
と、謳ってみたものの。結果次第で恥ずかしくて穴に入らなければならないではないか！😅 自分…
4月の初めに再検査することになった脂質異常症。 昨日はショック！なぜなら半年で体重を減ら…
名前から脂肪の摂り過ぎと思ってしまうが実はそうではない。 糖質なのだ、そして○○○。 余…
健康診断の結果にビックリ！ 脂質異常症と言われてしまった。 国民健康保険のごく簡単な健康…
