2023/10/08【読書からの行動宣言】マインドセット「やればできる! 」の研究

みなさま、こんにちは。
物事を「引用・気づき・行動」にてアウトプットするアウトプットリーダーきらけんです。
私は会社員（IT営業マン）として働きながら、日々、学びに時間を費やしています。
本日の学びは、『【読書からの行動宣言】マインドセット「やればできる! 」の研究』です。

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【前提】
自分のネガティブな思い込みを破りたいと思い読む

【引用・気づき】
■引用1
P13
しなやかな心の持ち方、「しなやかマインドセット＝growth mindset（グロース・マインドセット）」
その根底にあるのは、人間の基本的資質は努力しだいで伸ばすことができるという信念だ。
持って生まれた才能、適性、興味、気質は1人ひとり異なるが、努力と経験を重ねることで、だれでもみな大きく伸びていけるという信念である。

■気づき1
ものごとに対しての捉え方だが、信念のレベルまで強く思えていることが大切だと理解した。

■引用2
P345
毎朝、1日がスタートするとき、自分にこう問いかけよう。
「今日は、私にとって、周囲の人にとって、どんな学習と成長のチャンスがあるだろうか？」

そしてチャンスを見つけたら、それを実行する計画を立て、次のように問いかける。
「いつ、どこで、どのように実行しようか？」
いつ、どこで、どのようにと考えることで計画が具体的なものになる。どうすればうまく実行できるか、順を追って思い描いてみるとよい。

当然、障害には突き当たる。失敗したら、計画を立て直して、次のように問いかけよう。
「いつ、どこで、どのように新たな計画を実行しようか？」
「どんなに落ちこんでいても、行動に移すことが肝心！」

そして、うまくいったら、次のように自問するのを忘れないこと。
「逆戻りせずに進歩を続けていくためには、どんなことをする必要があるだろうか？」

■気づき2
「どんなものごとに対しても、学べる、成長できる」。すべてが肯定できる。この肯定できる力が学び、成長を加速するのだと理解した。

【行動】
「しなやかマインドセット」を身につけるために、学び、成長するメッセージをスマホの待ち受け画面にして毎日見返します。

【本書のキャッチコピー】
信じるからできる！

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本日の学びは、『【読書からの行動宣言】マインドセット「やればできる! 」の研究』でした。