元気な子供、アスリートに育てるヒント
自己紹介
整骨院の先生とNSCA-CSCSトレーナーとして、我が子をアスリートにするべく、約4年間は週1回のフィジカルトレーニングと週4回の競技練習をサポートしてきました。また、セカンドシューズから靴選びをして中敷を靴に入れ、定期的にカラダをコンディショニングしてきました。
そして我が子の成長過程を見てきました。
そんな経験値は誰もができることではないことに感謝！
その経験を踏まえて【元気な子供、アスリートに育てるヒント】を情報発信してます。また、リアルにジュニアアスリートのパーソナルトレーニングのサポートもしてます。
また、「正しい姿勢で正しい動きができるカラダ作り」をコンセプトに整骨院として健康寿命を伸ばすサポートもしてます。
今後は、健康や美容やトレーニングに関するnoteを作っていきたいと思うので、どうぞ宜しくお願いします🤲
コンディショニングトレーナーけんじパパの列記伝
みんなの森整骨院浜松市北院
https://minna-mori.com/hamamatsukita/
