ゴロゴロするのが気持ち良すぎる

医学部受験を控える中、学習の合間に取る休息の時間の大切さを改めて感じている。勉強のプレッシャーや長時間の集中は、体と心に大きな負担をかける。そんな時、私はベッドやソファに横たわって「ゴロゴロ」することで、リラックスとエネルギーの回復を図ることが習慣になっている。

「ゴロゴロ」とは、特に何をするでもなく、ただ横になって身体を休める行為を指す。このシンプルな行動が、私にとっては至福のひとときだ。手足を伸ばし、心地よい姿勢でリラックスすると、日々の緊張感が次第に和らいでいくのを感じる。たとえ短い時間でも、心身のリフレッシュには十分な効果がある。

医学部受験という大きな挑戦に直面している今、こうした短時間の休息が、学習効率を高めるための重要な要素であることに気づいた。リラックスすることで、次に再び集中する際の準備が整う。緊張とリラックスをうまく使い分けることで、受験勉強の長い道のりも乗り越えられるのではないかと思っている。

ゴロゴロすることの心地良さを再認識しながら、これからもバランスの取れた学習と休息を心がけていきたい。