#9 歩行は早い方が良い?
皆さんこんにちは。
パーソナルトレーナーの古寺健吾です。
北海道札幌市でパーソナルトレーナーとして
「フィットネスで人生を豊かに」
をモットーに多くの方の"健康"に寄り添うお仕事をさせて頂いております。
このマガジンでは、主に
「子供の発育発達」や「産後の身体の変化」などに関する記事を投稿していきます。
現在育児に励んでいる方や、これからその予定がある方、または周りにそのような方がいるという方に向けた内容となっています。
第9回目となる今回は
「歩行は早い方が良い?」
というテーマについて。
一般的に、歩行は早い内に出来た方が運動神経に優れている、と考えられますが、その実態はどうなのか。
脳機能的な視点、解剖学的視点、バランス能力支点の3つの視点から見た”歩行”についての内容になっています。
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