こんにちわ
マツケンです☺️
6月スタート✨
今回は
美肌菌
について❗️
美肌菌とは
腸内の
善玉菌
肌に存在する
常在菌
この二つのこと❗️
腸内環境が
整って
善玉菌が活性化すると
血流が良くなって
肌全体に
栄養が行き渡り
常在菌も
正常に働きます‼️
また
ストレスは
美肌の敵だけど
血流改善で
自律神経も整い
肌が安定化します❗️
肌が安定
↓
常在菌が働きやすい
↓
免疫機能アップ
↓
肌バリアの強化
↓
美肌へ✨
美肌は
腸内の善玉菌
肌に棲む常在菌
二つの菌が密接に関係しています❗️
つまり
腸内環境を整える
コレが大事‼️
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#美肌菌
#腸内環境
#くびれ
