舌でわかる体調の見える化
おはようございます
マツケンです☺️
舌は身体の
健康状態を教えてくれます‼️
例えば
舌の見た目からわかることは
冷たいモノや水分の取りすぎで
胃腸の働きが低下してる時は
舌のふちがデコボコになっている
逆に脱水状態だと
舌の真ん中に線が
入ってるように見えます
次に
舌苔の色でもわかります❗️
胃腸が弱ってたり風邪をひいたとき
舌苔が白っぽくなっています
この白いのは舌苔という垢❗️
健康な人はうっすら白い程度❗️
暴飲暴食で胃腸を崩した時は
舌苔が黄色ぽくみえます❗️
口臭も強いことが多いです❗️
重度の病気などでは
舌苔が黒ぽくみえるようです❗️
最後に
舌の色について
健康な舌はピンクです❗️
アルコール
カロリーの高い食事
刺激物の食べすぎ
などでは
赤っぽくみえます❗️
貧血
疲労状態では
舌は白っぽくみえます❗️
舌が紫の時は
身体に老廃物が溜まり
血液がドロドロ状態❗️
血流の滞りから
肩こり
腰痛
などコリや痛みの原因に❗️
あと舌裏の血管が膨らんでる時は
心臓や婦人科系疾患を疑います❗️
このように
舌の状態でも
ある程度の健康状態を
知ることができます❗️
診断ではないので
あくまでも参考程度に❗️