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ランニングの事

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2019年嫌いなことに向きあい、走ることを始めた。ランニングでお気に入りのアイテムやリザルトを紹介しています
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2019年10月の記事一覧

初マラソンに向けて

人生初マラソン ランニング歴1年未満 当たり前といえば当たり前 フルマラソンを経験せず出場を決めた大会は 壱岐島のウルトラマラソン100km やった事ないけど 100日連続ランニングで3,300km走ることによって 100km走完走することへの不安はななかった 観光的に走るのもいいなと思ったけど せっかくな限界を超えたいと思い目標は " サブ10 " に決めた 目標を決める事でやっぱりテンションは上がる だから今まで読まなかった雑誌読んで見たり スポー

240秒から学ぶコト

本格的に走り始めたのは2019年3月 目標に掲げたのは " サブ10  " 走り始めて1年未満 フルマラソンもハーフマラソンも体験する事なく挑んだ100km 初心者が目標掲げるには高いハードルだけど できそうな事に挑戦するより 絶対無理と言われてた事に挑戦する方が成長できる 結果 総合22位/463人 年代別10位/141人 10時間3分57秒 サブ10(10時間ギリ)まで4分届かず 前半50kmまでは調子良く30分以上の貯金作る事ができた その安心感から無