2/20,日記

こんばんは！keiです。皆さんはいかがお過ごしでしたか？僕は今日も例のごとく朝起きて、勉強をして、バイトに行くという生活をしました。毎日同じことをしていたら飽きてきますよね、、、。しかし、今日よかったのは、時間があった分ドラマを見ることができたことですかね！「知ってるワイフ」の第七話をFODの見逃し配信で見ました(笑)。やっぱりいいですね！でも、こういった恋愛系のドラマは、すれ違いに歯がゆさを感じますよね？今後の展開に期待です。

また、今日も夢をかなえる象を読み進めました。ガネーシャの課題はできるものはこなしていますが、なかなかに面白いです。今後レビューを書く際には実体験なんかも交えていきたいと思います。しかしこの本確か第四巻まであるんですよね。さすがに一巻終わったらレビュー書きますが内容が面白いので近々続きを読んでみたいものです。お勧めなので皆さんも是非読んでみてください！

そして今日紹介したいと思ったのが、僕がやっている習慣なのですが、ノートに一日の思ったことややること、勉強になったことなどをまとめるその名も「人生ノート」をつけることです。（勝手に僕がそう呼んでいるだけです笑）このノートをつけるようになってからまずモチベーションが保てるようになってきました。皆さんも普段から気持ちの浮き沈みありますよね？それが少し軽減されたのです。やりたいことや目標、新しく学んだことなどなんでも書き込んでいいので、昨日の気持ちが昂ぶっていたものが今日に少しでも引き継ぐことができるのです。僕的には凄くお勧めで、見返すことで自分が学んだことの反復になったり、上手くいった日はどんなことをしていたのか一目でわかるようになります。皆さんも是非やってみてください！

最後にファスティングについてです。本日で二日目が終了しました。バイトが終わった今ですが、空腹はあまり感じません。しかし、何かたのしい遊びを取り上げられたような気分で早くご飯が食べたいです(笑)。ここからはあまりきつくないとは思いますがこのまま継続していきます！

1日目→６４．５㎏

2日目→６３．５㎏

【今やりたい事】

読書、英語の学習、ファスティングの継続、ご飯が食べたい、、、筋トレ、遊びに行く、ご飯に行く

PS：今日も遅くなって申し訳ないです。

ご清覧ありがとうございました。