トイレの神様がくれた。プレゼント
今回も見に来てくれて、ありがとうございます。
けいです。
ぼくの習慣化できたことの１つ【トイレ掃除】。
毎週、月・金曜日に行っています。
これをやり始めたきっかけは、イヤなことをする。
これをしてみようと思って始めました。
誰かがしないといけない。でも、やりたがらないこと。
それをすることで、何が手に入るか？何を手に入れるか？
そんなことを考えて始めました。
まず、きれいになります。
みんなが毎日必ず使うところ。その１つがトイレ。
汚れやすいところを、キレイに保つ。
そうすることで、気持ちよく使える。
少なくともぼくにとっては癒しの場所です。
１人になれ、思いを巡らせる場所でもあります。
これ共感できる人いると思うんですよね(笑)
家を設計するときにこだわった場所です。
理想は、本棚を設置したかったんです。
しかし、妻の猛烈な反対で、断念しました。
あとは、みんなに貢献できる気持ちが手に入る。
トイレは汚い場所。そんなイメージがあります。
事実、汚れっぱなしであれば衛生的によくありません。
そして掃除を行うにしても、ブラシだけじゃぁできん！
ペーパーを手に持ち、擦る必要があります。
そうすると、汚い。汚れる。だから、やりたくない。
それを、ぼくがすることで、家族の手間も、イヤなことも省ける。
ぼくは、それで貢献していることを実感できる。
掃除は朝しています。
掃除した後には必ず妻が「ありがとう」って言ってくれます。
ケンカをしてても、機嫌が悪くても…たまにですよ。
「ありがとう」を言ってもらえることに感謝です。
この言葉１つで貢献感が、さらにUPするんです。
１番手に入れたかったのが、習慣化できている実感。
これが１番でした。
そのために、したくないことを選んだんです。
見事、習慣化できました。実感もできています。
その実感は、トイレ掃除が苦ではない。自然と体が動いている。
キレイになっていることに満足でき、達成感も手に入る。
貢献感も満たされ、自分の価値を感じることができる。
そのうえ、やらないといけないことを習慣化して、苦じゃなくなった。
そして、おまけがたくさんついてきます。
トイレの汚れが気になるようになった。
汚れた時には、意識できて、その時に掃除できるようになった。
汚れやすい場所にも視点が行くようになった。
だから、掃除の方法も工夫するようになった。
体の向きや、磨き方、相手は動かんのじゃけん。
ぼくが動いて、いろんな視点から相手を見つける。
そんなことを考えていると、ひらめいた！
これコミュニケーションと同じじゃな。って。
お互い、同じ視点や角度から見ていると、同じとこしか見えない。
相手に動くことを要求するのはムリ。
だから、ぼくが動く。
視点を変える。聞き方を変える。話し方を変える。
接し方を変える。考え方を変える。捉え方を変える。
そこで見えてくるもは必ずある。
何のためにするのかは、しっかり押さえてからね。
今の状況に満足していないのであれば、やってみて。
ぼくは、やり始めて、変化を実感しつつある。
習慣化できて、たくさん手に入れることができた。
おまけが大きすぎてラッキーだった。
今日はそんなお話でした(^^
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