自分史を書いたら
数ヶ月前自分の洗い出し?棚卸し?のために自分史を作ってみた。
学校や仕事だけじゃなく、どんな事に興味があって何を学んで、熱中してた事、公私含めた事件とか思いつく限り表にした。
(きっとまだ当たり前すぎて忘れてる事ありそうだけど)
やってみたら発見が色々あったよ
・思ってたより様々な事に携わって動いていたんだなー
・大きな出来事や環境の変化の影響はやっぱり結構あるな
・小さい頃からずっと興味があった事ってやっぱりアロマセラピーなのね
・これってもしかして特技なのか?
・これまたやりたいな、もっと深めたいな
などなど・・・
今の私を構成している要素がわかってきて、これからの人生のヒント💡に!