捉われた思い込みから脱するコツ‼(^^♪」

不完全な親を認め楽に生きる‼(^^♪(ふ)

この世にすっぽんぽんで生ま れ、最初一人では何もできな い赤ちゃんの私達…。 泣いてグズれば、すぐ周りの 大人がお世話をしてくれ、母 乳をタップリと与えられLOVE と安心感を得られる。 ウンチもおしっこもし放題で も、親や周りの人がすぐ排せ つのお世話もしてくれる赤ち ゃん時代は、か弱くて何もで きない存在で生まれても、何 もできない状態で存在そのも ので世界・周りから愛される。

「イイ人」を止め生きずらさ解消!^^(S)

皆、誰もが自分が「イイ人」で 人畜無害で他者から好かれたい 思いが強いので、自己主張する より周りや他者に氣を遣うのが 癖になって、生きずらさを感じ 続けるとだんだんメンタルを病 んでしまう。 日本人は「察する」文化が根深 くあるので、言葉でのコミュニ ケーションよりも、五感での感 覚のニュアンスを感じ取るのが とても特異な民族性。 だから誰かを嫌ったり、避けた りするブラックでネガティブな 自分は隠したり、マイナス思考 はナイモノだと蓋をしてしまい、 自分の本音や本心を

全てはあなたの内にある‼㉓^^

私達は生まれてから、肌感覚で 感じながら、ちゃんと目を開け、 音を聴き、香を嗅いで、言葉を 発して、赤ちゃんの時からワケ も分からずとりあえず動き出し た。 カラダが大きくなるプロセスで 大人の話す声や言葉を聞き、 香を嗅いだり、目で見る刺激 や親の態度をきゃっちしながら イイ&悪いを判断し続けた。 赤ちゃんも子供も、最初は大人＆ 親の庇護ナシの状態なしで、自ら 生活の糧を得られるまで、たった 一人で生きられない社会的な生き モノの、私達「人間」の始まり…。 親の言うコ

「身口意」の一致が、ハッピー人生④‼^^

人間は大自然と共に、人間社会の 中で生きる存在で、毎日誰かとの 関わりの中で暮らしてる。 家族や友人、身近な人間関係で 悩む人の多くは、本当のココロの 想い・本心と発する言葉が一致して いないと起こりやすい。 大好きな人に嫌味を言ったりして、 本心とは違うこ言葉を発したり、 本音とウラハラな発言をして、 思ってるコトを素直に伝えなかった り、本当は言いたいコトがあるのに 我慢したり、周りに氣を遣ってしま い、本音を隠して伝えなかったり し続けるのは、言葉と本心が一致 して

厄介な心理ドライバー‼AB

あなたは自分をどういうタイプの 人間だと思ってる？ 真面目・頑張り屋・几帳面等・ 他人に氣を遣うなどが日本人 全般に共通して多い特徴。 あなたももしかして、真面目で 頑張り屋さんの「イイ人」タイ プかな？ 人の目や評価を氣にする人が とても多いのも日本人の典型 的な特徴で、他人に嫌われな いように人から好かれるのを 大事にし、自己主張よりも協 調・調和をとても重んじる。 周りの和からハミ出さないよ うに「イイ子」であろうと 振舞う日本人はとても多い。 自分に対する「