中山圭子 2024年10月8日 10:56 家に筋トレにハマっているヒトがいて、10kgダンベルがリビングや玄関に転がってるのだが、先日は長男の部屋にぶら下がり健康器的なものが出現。「アゴを棒の上に出して1回だから」と懸垂10回を赤い顔してやる長男。母さんは、ぶら下がっただけで手ちぎれるかと。ケガしないでほしい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #息子 #懸垂 #ぶら下がり健康機 11