暑い暑い暑い！

おはこんちわ！
いや、
ごめんなさい。
素直に
こんにちは！

寝坊からのウォーキングからの
昨日代行さん捕まらずに徒歩で帰って来たのでクルマを取りにいき、シャワー浴びて
接骨院に行き、保険屋さんに書類わたしてたら
今になりました。

あ、それもいい訳で
ペペロンチーノ作ってました。
急に衝動に駆られて。

さて、
仕切り直しましょか！

皆さま！
こんにちはぁぁぁ！！
午前中バッチバチに頑張りましたかぁ！
月曜日一発目から飛ばして行くと
気持ちがついていきやすくなるので
昼からもさらに飛ばしていきましょ！！

わたしは
渾身のペペロンチーノが
味かなかったので
その傷心の修復頑張ります❗️

あ、
ところで
最近朝ウォーキングの習慣付けしてるんですが
クルマのほぼ通らない安全な道なんで
歩いてる時間Twitterしてます。
①朝から歩くので気持ちいい
②ダイエットに効く
③近所の人に挨拶できる
④Twitterする時間を作れる
⑤酒が抜ける
⑥熱中症になる。

素晴らしいでしょ！
朝歩くだけで一石五鳥一危険なんですよ！！
まぁ、最後の一危険が全てを台無しにする可能性あるので水分補給を忘れずに！！
皆さまも
新しい効率よい習慣ガンガンやっていっちゃってください❗️

では
お昼からも
ぶっちぎりで
楽しんで
『いってらっしゃい（＾∇＾）』

え？
うん、はい。
ホンマにペペロンチーノ、味なかったんです。
辛いだけ。
夜、練習して女将に食わそうかな。ww