こころに栄養。

まだ起きていないことなのに、結果を憂えて動けない。
ずっとそんなことの繰り返しをしてきたな、と思う。

無意識は、過去のよくないパターンを思い出し、それを採用する。
動かないための言い訳にしてしまう。

わたしの無意識は、わたしを守ろうとして巧妙な手を使うのだ。
そうかー、わたし自身がわたしを信頼していないから、なんだな。

結果は決まっていない。
やってみたら予想してた結果と違うことの方が多いと思う。
相手があることなら、尚更。

思い通りになるのが成功で、そうならないのが失敗。
そんな風に決めつけてたのかも。
ずっと思い通りになってたら、めっちゃ狭い世界でしか生きられない。

楽しい時間、おいしいものはこころを緩ませる。
普段は言えないことが言えたり、できないことができたり。
手づくり胡麻豆腐、めっちゃおいしかったー。

栄養は身体に必要だけど、こころにも必要。