焼鮭とつくりおきのワンプレートごはん

昼のピザで少し胃もたれしたので
夜は鮭だけフライパンで焼いて、
作りおきのゆで卵、ゆで小松菜
キノコのソテーは鮭の横で一緒に加熱しました
ごはんは冷凍したのをレンチンです
すり胡麻かけて、小梅もおまけにつけました

　小鹿田焼のお皿

さつまいもを電気圧力鍋で蒸しておきました
水は底から1cm位です（全部浸すと水っぽくなるため）
圧力5分で放置で簡単です
ちいさめのお芋が最近は売られているので
気に入っています

ラップして冷蔵庫に入れておきます
朝ご飯やおやつに、シナモンパウダーをかけて食べるのが好きです