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月刊K

Kの記事が月額680円で読み放題主に運動、健康系の日記や雑記

筋トレしてるやつ＝ナルシストというが、根拠とか抜きに考えて、自己管理して理想の体型を追いかけて手に…

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運営しているクリエイター: 絹張慶−Kei Kinubari−

#習慣

Q,なんの運動から始めたらいいですか？

こんな感じの質問がすごく多かったので、みなさんの体験や環境を統合して、一つ全員が試せそ…

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絹張慶−Kei Kinubari−

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