目を閉じて、耳をすませば

人は自然と共に生きている。

自然から遠ざかるほど、心身ともに状態が悪くなっていきます。

太ったり、体に不調が出るのは、「自然のリズムから外れてるよ」というサイン。

ここで気づいて修正すればよくなるけど、無視し続けば、いよいよ大事となって知らせてきます。

自分の場合は、起き上がれないほどの腰痛になって、はじめて生き方を反省しました。

食、仕事、人間関係。

それらを変えたら、人生がガラッと変わったんです。

『自然治癒力』という言葉があるように、生きものには常によくなろうという意志が働いています。

だから、サインもちゃんと出る。

解決のヒントは目の前にあったりするんです。

意外かもしれませんが、体に表れる不調は、

食以外にも、【行い】が原因だったりします。

例えば、

便秘が続く場合は、生活に「つまってる所」があるというサイン。

捨てればいいのにずっととってあるものとか、

手放せば楽なのにずっと持っている観念とか。

こういうのを不調を通して教えてくれている。

この場合は、便秘薬では治せません。

※処方箋は、自分の課題をクリアすることです。

解決策を求めるとき、頭で情報を追うのではなく、

自然からのメッセージを素直に受け止めてみる。

目を閉じて、耳をすませば、それは聞こえてきます。