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日々のこと

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日々の感じたこと・みたこと
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#40代

やせたい?ワンサイズダウンのプログラム

やせたい?ワンサイズダウンのプログラム

ヨガを中心としたダイエットメニューを受けています
 Body change canp

ワンサイズダウンが目的のメニュー

やせたい?
というよりかは、ここ数年感じている
身体の重み…軽いって感じたい(笑)
背中が美人になりたい!
もたついてる下半身をスッキリさせたい
冷え性も改善出来たら…

3ヶ月のBody change canp

2週間過ぎたのですが
股関節がかなり柔らかくなった
(かなり

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