趣味に割く時間を減らすことは目標達成及び良い生活につながるのか

ふと思った

皆さん趣味はありますか？

なんでもいいです

Youtubeをみる、運動をする、裁縫をする…などなど

多分なんか知らあると思います

僕の場合大学に入ってから筋トレが趣味的な位置づけでした

大学入ってから暇な時間ができることがふえたので始めました

ただイギリスに留学してきてYoutubeとnoteを毎日投稿して発信活動をするという目標(もちろん位置づけ的には学業より下ではある)を立てて継続しているうちに考え始めました

趣味って何か目標があるときに熱中できるものではないなと

例えば今の自分は学業もYoutubeもnoteも(後者2つに関しては楽しくはやっているが趣味というより今は目標達成のためのものって感じ)頑張っているので

あまり趣味に割ける時間がないし、あったとしてもあまり高い熱量をもって以前のようにはできていないと感じる

以前は狂ったように2時間弱筋トレをやっていたし、自分の人生のほとんどのウェイトを占めていたと感じる

最近だから色々変え始めた

なので最近筋トレは週に6-7回くらいやっていたのを週に4回くらいにしてやっている

また一回に割く時間も2時間くらいから40分くらいにした

ボリューム重視から強度重視にしたっていう感じです

まあそんなことはどうでもよくて

こういう感じの生活にしてから何か変わったのかということです

まあ変わったけど…

変化は確実にあったし、なんかいい感じにできてる感じは漠然としているんだけど

結果が付いてこないしなんか違和感

まあまだ変えてから少ししかたってないから仕方がないし別に特段気にする必要はないのだが

ほぼ毎日やっていてルーティーンのようにしてきたものを変えるというのは

たとえそれが良い習慣であっても悪い習慣でも難しい

しかもただでさえ留学で外部環境が変わっているのに内部の環境も代えたらそりゃいろいろ崩れるなとは思う

もう気合でどうにかしますね

これから僕の成長を見守ってやってもええよって人はぜひチャンネル登録してください

徐々ににょきにょき伸びていくと思うので

読んでくださりありがとうございました！

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