2021年11月17日（水）今日も生きてる（笑）ゴーゴーアラカン日記

今日はパパさん休みやけど、午後から仕事入っていて、お昼ご飯食べに行こうかなんて言いながら、朝寒くてお布団から出来らんかった。グズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズグズ。。。。。
でもダラダラすればするほど、体が痛い。肩も脚も。脚って股関節ね。もう体中痛い気さえしてた。今日はスクワットと踏み台昇降も休もうとさえ思ってた。
でも、お昼ご飯はパパさんも外で食べたいようで、何とか起き上がり身支度始めたら、動いた方がグズグズしてるより痛くない？その上、スクワットまで出来たぞ！んで、めでたく（笑）パパさんとお昼ご飯食べに行って、重たい物で買い置きしたいものまで買いに行って帰宅した。パパさんは仕事行ったよん。

朝食 なし

昼食 11時30分

おやつ 14時

夕食 20時

パパさんの午後からの仕事、帰り遅かった_|~|〇
夜早く寝たい派なので、10時過ぎとかに帰ってこられると、どんどん後ろ倒しになっていくので厳しいっす。
しかも、またもや今日も寝る前に、角栓抜き、脂ニュルニュルだしYouTube見てしまい、エンドレスで見てしまって。。。寝る時間が明日になってました。まぁ、たまにはそんな日もあるやろうけど、角栓抜きのYouTube動画にハマるなんて、驚きよ。だいたい、角栓抜きとかしたらいかんやん。穴ポコ空いちゃったりするし、バイ菌入りそうやし、肌に悪いことこの上なさそうなのに、しかもきちゃないっちゃーきちゃないよね。なのになのに見始めたら止まらんげな。これをハマるという。