習慣化の確率を上げるシンプルなルール

kazuki
『なかなか継続できない‥』
『なかなか習慣化できない…』

と悩む方に試してみてほしいたった1つルールを紹介してます😌
ちいさな心がけでできるので、面倒くさがりな方にもピッタリかも！？

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