鱈の味噌焼き

29日に作ったものです。29日は肉の日何ねすよね。忘れてた💦

でも、前の日に焼肉たらふく🐮🐷＋🔥＝🍗🍖食べたので、次の日は魚系にするという献立に決めているので。

味噌ダレは、味噌しょゆ砂糖青ねぎしょうが、隠し味にカレー粉少々で、鱈をフライパンで焼きました。

あとレンコンも入った豚汁、カリフラワーの明太子マヨ。

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