【間食de減塩#6】山﨑製パン　まるごとバナナ 食塩0.4g

こんにちは！減塩生活中のかずさんです。

三度の食事は塩分控えめのメニューを選んでいますが、時には物足りなくてもう少し食べたいことも。ちょこっと買い食いしちゃいました的なノリでお送りするのが、間食de減塩シリーズです。なお、甘いものを食べ過ぎるとそれはそれで糖尿病リスクが上がるのでバランスには注意しましょう。

今回は、山﨑製パンのまるごとバナナ。十代の頃にむさぼるように食べていたボリューム満点のデザートです。一個丸々食べれる気はしませんがいまそれぐらい甘いものを欲しているのです。

一包装あたりの食塩相当量は0.4g。味は改めて紹介するほどのこともないでしょう。バナナと生クリームです！昔はもっとフレッシュで美味しいと思ったんだけどなぁ。

食べ盛りの長男とはんぶんこして食べました。間食のおかげで物足りなさも解消！