【間食de減塩#29】たいまつ まるごと濃厚杏仁豆腐 塩分0.12g/100gあたり

こんにちは！減塩生活中のかずさんです！ 暑い日は特に欲しくなるデザート。冷たくて、チュルンとした口当たりのものは食欲が落ちている時にも美味しく食べられますね。もともとプリンや杏仁豆腐が好きなのですが、この時期はとくに食べたくなります。塩味ではなく甘味であるデザートとはいえ、自分がどれくらいの塩分量を摂っているか知ることは重要です。 今回はかずさん大好きな杏仁豆腐。杏仁の薬っぽい香りで好みが分かれますが、この香りが清涼感あっていいんですよね〜。スプーンでちょちょいと食べるの