💖【実践して？】もう悩まない

今日は決断のお話。

人は物事を決断するのに
意外と労力をさいてしまうの。

スティーブ・ジョブズが
同じ服を何着も持ち
毎日同じ服装をしていたのは
有名なお話よね。

こんなふうにして
できる限り判断する回数を減らし
力を温存しておきたい。

ちなみに
集中力や意志力を保つ力のことを
ウィルパワー と呼ぶのだけど

選択する回数が増えれば
このウィルパワーが減っていくの。

RPGのMPみたいよね。

今日お話するのは
できる限りウィルパワーを消費せず
それでも大事な場面では
ちゃんと選択できるようにするための
ちょっとしたテクニックよ。

もちろんわたしも
実生活やnoteの運用にも
取り入れているわ。

そのテクニックとは