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【過去の私は赤の他人】と言えるまで

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【過去の私があったから、今の私がいる】 だから決して赤の他人ではないのだけれど、 赤の他人だと言えるくらい私自身を、 本気で根本から変える必要があった。 長年古い価値観で縛られた…
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#癒し

自分の内側の闇と向き合い、恐れ・痛みを認め消化し、新たな可能性を育む

今のエネルギーは、どこまでも 自分の内側の闇を浮き彫りにさせる。 ほんと、とことん。 私もその例に漏れず… 何度も何度も しっかり向き合わされました。 過去の拒絶にまつわる 完全に癒されていない傷を ガンガン刺激され しっかり浮き彫りにされました。 このまま、この傷を放置する気? まだ残ってるわよ! 気付いてるんでしょ? きちんと正面から向き合いなさいよ! 根本的な解決のために動きなさいよ! なんて風に 徹底的にね… 本来のありのままの 正直な自分に還り 自分らしく

心の傷を癒すには、自分の苦手意識・悪いパターンを克服する事が絶対に必要

私の離婚体験を振り返り 強く感じる事♡ 自ら重い足枷を外し 自由になったとしても 足枷の傷痕が 痛みだす事がある その痛みは 自分の弱さ 傷痕に敢えて塩を刷り込むように 自分の弱さを克服する事。 それが最も大切。 時間が経てば 自然治癒できている… なんて事は絶対にない‼︎ 自分の弱さを認め受け入れて その弱さを克服できてはじめて 傷は癒されていく。 自分の悪いパターン 自分の悪い思考グセ 自分の苦手意識 それらを意識して克服しなければ 次のステップには行けな