自分の内側の闇と向き合い、恐れ・痛みを認め消化し、新たな可能性を育む

今のエネルギーは、どこまでも
自分の内側の闇を浮き彫りにさせる。
ほんと、とことん。

私もその例に漏れず…
何度も何度も
しっかり向き合わされました。

過去の拒絶にまつわる
完全に癒されていない傷を
ガンガン刺激され
しっかり浮き彫りにされました。

このまま、この傷を放置する気？
まだ残ってるわよ！
気付いてるんでしょ？
きちんと正面から向き合いなさいよ！
根本的な解決のために動きなさいよ！

なんて風に
徹底的にね…

本来のありのままの
正直な自分に還り
自分らしく生きたいなら
心の奥深くに溜まっている恐れや痛みは
徹底的に癒しなさいよと。

何故なら
自分の内側が
現実世界を創造してるから。

ありのままの自分で
自分らしく生きていくのに
これらの傷は不要だからね。

だからって、そんなに簡単に
消し去る事なんてできず
消えたはずと思ってた傷は
単に見て見ぬフリしてただけ。

だから何度も何度も
気付きの体験を繰り返す。


じゃあどうするの？


傷だらけでボロボロになって
奥深くに潜んでいた
心の傷が出てきたなら
そのマイナス感情を
しっかり感じてあげる。

底なし沼のように
深い闇に落ちて落ちて落ちるなら
共に落ちきって
その感情を感じ切り受け止める。

そして湧き出す話を聞いてあげて
しっかり消化し解放してあげる。
もう隠れてなくていいんだよ。
君も私の一部だからって
包み込んであげる。

そうやって徹底的に落ち込んで
消化しスッキリした心のスペースに
新たな可能性を秘めた私が顔を出す。
そこにはもう、痛みは無い。

今までとは全く違う次元の
世界が見えるから。

そして、これからまた
新たな私の可能性を
育んでいくんだよ🎶


💕love for all💕