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ここのところ、「頑張らない」ことを自分に許してます。

100日チャレンジしていたことを、「やめてもいいよ」って自分に言うこと。

たとえば、水彩画100日チャレンジをしていましたが、義妹が2週間滞在していることで、一人の時間が減ったので水彩は休憩。

100日チャレンジじゃなくても、絵を描くことは好きだから、描きたいときに書けばいいやーーと。

チャレンジをゆるめました。笑

あと、noteもね。

note って毎日note を書くことを目標にしている人も多い。結構、頑張り屋さんが多い場所なのかもしれません。

そう言う人たちにたくさん出会うと、「私も頑張ろう」って思ってしまう。

でも、「何でnoteを書いてるか?」を考えてみると「毎日書くため」ではないんですね。私は「PVをあげるため」に書いているわけでもない。「仕事のPRのため」とも意図してません。

だから、書きたくないときは書かない。

書かなくてもいい。
書きたいことがあるときに書く。


無理して書いてもいい文章は生まれてこないしね。



でも、なんだかんだ言いながら、私は「頑張り屋さん」傾向があります。

働きすぎだよ・・・って指摘されて、「休まないと」って言われる。それで、「はい、じゃあ、頑張って休みます」とか思っちゃう。苦笑


100日チャレンジ休憩してるのも、noteもゆるゆるしているのも、「他のことで頑張る」ため。

今、他に頑張りたいことがあるから、優先順位があまり高くないものは、潔く「頑張らなくていい」項目にする。ゆるめるところはゆるめて、焦点に力を注ぐ。

今の焦点は、仕事がらみの「アウトプット」です。でも、絵やnoteでのアウトプットとはちょっと違います。


お披露目できるまで、まだしばらくかかりそうです。
お披露目を楽しみにしていてくれる人がいたらいいなー。笑



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かよ|ロンドン在住、楽しく人生をクリエイトするシュタイナー教師&経営者 石川華代
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