インスタを辞めたい リハビリ記 4

昨日フォローの数を減らしました

800→500

まだ500あるんですけど〜！！！

フォローを見ていて外せないアカウントの共通点を考えてみました。

1.絶妙なインフルエンサー
インスタ以外では見かけないから、インスタのフォローを外しちゃうと情報が取れなくなる。
まあその情報いる？ってところが問題点。

2.オーストラリアワーホリ時代に憧れだったお店、お世話になったお店

外してしまうと目に入る機会は全くなくなると思う。そして記憶の彼方になると思う。それはまだ寂しいと感じている自分。
例えば、お世話になったスーパー、コールスやウールワース。あとはバイロンベイで出会った自然派のカフェなど。
アカウント事態もすごく綺麗で見ていると和んだりするけど、、、色々フォローしすぎているなあと感じます。

3.マインド系(英語)
日本のマインド系は「うるせぇ」みたいな気持ちで全然フォローしてないけど、海外のマインド＆ヘルスケア系の発信はなぜかフォローしている。英語忘れちゃったから全然理解出来てないくせに、フォロー外せません。それをフォローしている自分が好き？何かの時に目に入ったら役立つ？？？何かの時とは？？？ゆっくり時間をとって味わう時間もないから、結局見ないのに…。

☆挑戦したい解決策

YouTuberのmikuさんが好きです！
mikuさんはよくバレットジャーナルというのをされています。YouTubeでも旅の記録しているのに、更にバレットジャーナルを書くのはめっちゃマメだなと思います。
でもきっと公開しない自分の気持ちを書き留めているのでは？と思います。
そうやって、わたしも自分の気持ちをしっかり書き留めて、成仏させてあげられたらいいのかもしれないと思いました。
例えばワーホリ時代のフォローは、そこで何があったかどんな思いだったかを書く。写真を何かしら印刷する。
それで結構すっきりしそうな気がします！！！

ノートとペンとインスピック買ってみる？？？

フォローいくつ外れる？？？

インスタ辞められる？？？

インスタ辞めるの費用かかりすぎ？？？

それだけ重症なんですかね。とほほ