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はぴちゃん
2024年7月3日 10:19
最近毎日薬に頼って元気に過ごしています！何もかもがぐちゃぐちゃで、ほんと、どうしたらいいのかなー！？無理やり気分持ち上げて全部の感情から目を背けてる。私は元気私は元気私は元気！！！って、自分に魔法かけてる。呪いみたいに。私''も''辛いのか～、そっか、そうだよねー、私は元気だから大丈夫です！ほんと無理しないでください、私は元気なので！んなわけねーだろ元気でーす♥ほんと目の前のこと一
2023年12月11日 02:01
もうなんか生きるのしんどくなっちゃいました、割と長かった軽躁が終わりを迎えようとしているみたいです。夜だから死にたいのも、ママのことで色々しんどかったから死にたくなったのも、仕事がしんどいのも、頭分かってはいるのですが心では分からないです、ポエマー炸裂してますね。メンヘラぶちまけて人に迷惑かけたくなくてXのリア垢を消し、サブ垢(あまえちゃん)も消したかったのですがバースデーの運営さんとの連
2023年10月21日 20:07
昨日は眠剤として飲んでいるお薬をODしたのですがもう散々でした。1番の目的は熟睡する事だったのですが、物凄く眠いのに足と手のむずむずが止まらなくて布団の上でじたばたし続け、吐き気も止まらなかったです。吐きに行こうとすると今度は目眩でふらふらする。これだから普段ODし慣れていない薬でODするのは怖いんですよね。一応下調べしてからするのですが(衝動のまま目に止まった薬をひたすら飲む時もあるけど)新薬っ
2023年8月15日 16:01
病院に通う意味、ずっとよくわかんないまま言われるがままに通っています。本当は今日通院の日じゃなかったのに電話できてくださいって言われて電車で1時間かけて向かっています。暑い。今日は念願だった近所のかき氷屋さんに行きました。(本当はたい焼き屋さんっぽいけど)ブルーハワイの大きいの食べた。あまくて、ひんやりしてて、とにかく水分を含んだ青が可愛かった。もしメイクしてたら青くなった舌をぺろって出して自
2023年7月9日 07:37
ブロンが飲みたくて仕方ありません。不安を無くすためと、快楽を求めて。お洋服のデザインの仕事が溜まっています。残り10着。これでも昨日3着提出してokもらったんですけどね。無気力です。バーチャルな仕事に行こうとは思っても行けない、気力がないから。お風呂も浴槽に浸かるのが好きだったはずなのに今は最低限のシャワーで済ませています。それでも入れているだけマシか。アパレルは相変わらず鬱休暇を継続させ
2023年7月7日 07:22
先程ブロンを飲みました、おはようございます。最近朝の4時頃に起きる生活をしています。4時に起きて、外を軽く散歩して、帰ってきて朝ごはんを食べて朝の薬を飲んで二度寝する生活。朝の不安感が半端ないんですよね。それと気力がないから寝ることしかできない。1日のほとんどを睡眠に当てています。今日はなんとなく起きていたかったのでブロンを飲みました。元気になれるかな。そういえばこの前ママとパパにブ
2023年6月28日 08:23
鬱状態になってから早1ヶ月、睡眠は比較的取れていて楽しい夢ばかり見ます。現実では手に入らなかった夢、成功した夢、シンプルに楽しい夢。切り替えてやっていくしかないのですが、切り替えられない。今は朝だから少し心に余裕があるのですが、これが夕方になるにつれてどんどん情緒不安定になっていき泣き出して多方面に迷惑をかける始末。つらい。先日から朝のお薬が変わりました。なんでも気持ち悪くなってしまう成分
2023年6月13日 16:32
精神科に通院してきました。もう何もする気が起きなくて、相談員とも医者ともカウンセラーともろくに話さず帰ってきました。薬をもらっただけ。意味が無い。先生に通院辞めたいんですけどって言えなかったな。カウンセラーはとにかく肯定してくれてお辛かったですねと言ってくれましたがもうとにかくどうでもいい。どうでもいいんですよ。全部。とにかく、何もする気が起きないです。無です。noteを書くかも迷いま
2023年6月11日 19:17
やりたくないことから逃げずになんとか日々を生きています。最近お酒を飲むのをやめて温かい紅茶とか飲んでます。健康的です。毎日のようにオーバードーズをしている。現実から目を背けたい。背けられない。不安を取り除きたい。私の夢、叶ったのにとりあげられちゃうかもしれなくて散々です。アパレルのお仕事は楽しいのかつらいのかもうよく分からなくって、ただ本当に行くのは億劫です。でも行ったらやるしかないから、
2023年6月5日 18:40
どっかの団体がやっているLINEでできるチャットカウンセリングを受けました。最近時間が合う時は受けるようにしています。ほんの少し思考が止まるので…死にたくてたまらないというか、もう全部終わりにしたくてたまらないです。全部どうでもいいけどどうでもよくなくて、頑張りたいけどもう何も頑張れなくて、苦しい。頓服をいくらかオーバードーズしました。これで落ち着くかな。日光を浴びようと思ってベランダ
2023年6月3日 21:54
重い体を引きずってどうしても行きたかった同窓会に行ってきました、そしてやっぱりメンタルの調子を崩しすぎて途中離脱して電車の中で赤ちゃんに混じって泣いています、どうして。大好きな人たちに会えたのに、やっぱり無理するんじゃなかったのかな、前日の楽しい予定我慢したからいけるって思っちゃったんだ、昨晩飲みすぎたリスパダールが体に残ってる感覚はあったけど、それでも、昼になったら大丈夫みんなに会えたら大丈
2023年6月2日 12:05
ひたすらに無気力で、希死念慮に蝕まれています。死ぬ気力もありません。死ぬってある程度元気じゃないとできないよね。ファイターレッドなあの子に会うため、大好きなあの子に会うために頑張っていた日々だったはずなのに両方ダメになってしまいました、なんのために私働いていたんだろう。YouTubeにあげられた去年のライブ映像を見て色々思い出していました、最高だったな、今日のライブ行きたかったな。こう
2023年6月1日 09:54
ブロンが抜けて、気がついたら朝になっていました。カラスが鳴いています。何時頃に薬を飲んだか忘れましたがふわふわしてきてからキャスをして2時頃から4時頃までほぼ無言の通話を友達としていました。無です。圧倒的無。明日と明後日に大切な用事があるのですが、それが終わったら本当に生きている意味がわからなくなりそうです。今も生きている意味がわからないです。なんで死んでいないんだろう。BADです
2023年5月30日 13:55
朝からフレンチトースト(ホイップクリーム付き)のゲロを吐きました。泣いてたら、吐いてた。自殺する前にかけるところに電話をかけて、つながらなくて、なぜかママに電話をかけていました。ママは、話しかけてくれて、私はうんと頷くばかりでした。新しい名前を考えています。本体は決まっているけど、苗字的なアレ。今で言う神みたいな、アレ。神と書いて''新''や''進''と読ませるのもいいなと思ったのですが、
