こうして「おばハン」は完成してゆく
「はぁ、このからだ何とかしなきゃ。」
うん、心の声はよく聴こえている。でも、思うようにはいかないのが現状なのよ。
仕事して、家事やって、気づいたらもう深夜。
お風呂なんて、“ゆったり”どころか“サッ”と髪を洗って風呂掃除してるんだから結局疲れてる。
そんな日々の繰り返しよ。
時にはオシャレしたり、ランチしたり“じぶん時間”を意識するけど、からだのいわゆる“姿・形”というのは言うことを聞かない。
◆じぶんらしく輝いていたい♡
→ テカリと汗で輝いてますが…
◆じぶんのスタイル（体型）変えてやる‼︎
ということで、ダイエット情報・エステ情報集めてみました♪
→ 集めただけで行動してませぬ…
◆先ずは運動。1日1000歩、歩こうかしら？
→ 足痛い。膝痛い。腰も痛い。続くのは整骨院通い？
◆がんばった自分へご褒美タイム♡
→ 嬉しい、楽しいでしっぽブンブン！飲み込むようにペロリした♪（ご褒美が体型増し増しで還ってくる）
わかっちゃ〜いるのよ。
でも、がんばっているのよ！！（⚠︎つもり）
そしてなんやかんやと、動かなくなっていくカラダ。
「歳だから仕方ないのよ！」と愚痴るアタマ。
崩れていくホルモンバランスとマイボディ（比例してるの？）
節々の痛みと心の痛みは増す一歩で、「美」への意識は行ったり来たり。
重いからだとこじらせメンタルであれよあれよと積み重なる「おばハン」スタイル。
ギャー！そんなん嫌だー！
と言う方は、ぜひ参考にしてほしい。
脱おばハン。
美しくなりたいなら、ココを見直して！
なかなか落ちないその脂肪には、先ずはココから！
というような情報を、どんどん発信していこうと思う。
ぜひチェックしていただけたら嬉しいな。
いいね♡とポチッとしてくれるだけで、尚嬉しい。
誰かにシェアしてくれたら、本当に最幸！
ということで、今後ともよろしくお願い致します。
◆オンラインサロンはじめます
「大人の開運塾」
どんな風にして“じぶんの人生”を楽しく拓いていくか。
わたしがそんな“気づきと学び”のきっかけになったのは、とあるオンラインサロンでした。
カチカチの頭も、「参加する」「行動する」「出会う」ということで、どんどん変化をしていきました。
顔出ししなくても大丈夫。
気軽に参加できるけど、“本気で人生変えたい”方向け！
毎月の開運ワークや参加者の皆さまでアウトプット・インプットしながら自分の世界を拡げていきますよ！
・2025年1月スタート
・第一・第三火曜日21:30〜23:00頃を予定
・月額 1,000えん
詳細など改めて発表します♪
Instagram
◆レアカナルージムショ（からだの根本から整えるコンディショニングサロン）のアカウントです。
お客さまのビフォーアフターや、サービスやイベント情報。
からだを何故整える必要があるのか、どんなことが大切なのかなど、わかりやすく発信しております。
◆近々のワークショップ
12月は翌年に向けて「準備」を整える期間です。
2025年、ベストな状態で新しい年を迎え、益々素敵な1年を過ごせるように、今年最後の満月の日に「月」のチカラも借りながら、みんなで共鳴するワークショップ！
お申込みは12/1新月まで延期しました。
惹かれる方はぜひご参加ください〜
お申込みはこちらから↓↓↓
◆現在モニターさま募集中（あと僅か）
12/15まででモニター枠は締め切らせていただきます。
dmにてご連絡下さい。詳細などお伝えいたします。
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます！
シェアしてくださる皆さま、本当に感謝です。
ありがとう。