遊月 Yu-zuki 2022年5月25日 22:13 最近また動き出した。いろいろなことが織り混ざっているからだろう。黄色は覚醒紫は深い眠り緑はREMほかは浅い睡眠心拍数も高い時に戻りつつある。それとストレスがちょっとまずいことに。 いいなと思ったら応援しよう! 悉く書を信ずれば則ち書無きに如かず チップで応援する #ひとりごと #ストレス #睡眠 #体調管理 #椛 #モニタリング 9