3行日記：今日からダイエット※n回目（2024.10.08）

以前、ファスティングが効果あったので今日からサイクルに入ってみる。1日目はスムージーと軽い食事。今日はまだなんとかなるんだよ。問題は4日目。血糖値が下がりすぎないように気を付けよう。