3行日記：スムージーがつめたくて（2024.11.07）

3日間ファスティングでスムージーを1日5杯。今日寒くなぁ～い？？思わずレンジで牛乳を温めてスムージーを作ってみた。意外といけた。自分は食べてないのに家族のご飯作るのがつらい。私が勝手に食べてないだけだけど。