体調不良の秋

体調不良がデフォルトな私ですが、今まさに体調不良です。

これには理由が3つあって、ひとつ目は数日前に朝から用事があったため早起きしたせいです。
6時起きでした。
案の定ダメージを喰らい、それから酷い眠気でふらふらです。

ふたつ目は寒暖差です。
寒がりの私はすでに暖房をつけて凌いでいるのですが、日によっては真夏のように暑くて冷房にチェンジせざるをえないことも。
しかも1日24時間の中でも朝夜は寒くて昼間は暑いといったように変化が激しいです。
ついていけない。

みっつ目は花粉症。
これすごく不思議なのですが、飲食店や電車の中でティッシュで鼻をかんでるのが私しかいないんです。
花粉症って我慢できるものではないし、それなのに鼻をすすってる人すらいない。
もしかして神奈川県内には花粉症は私しかいないのでは？
みんなどうして平気なの？

こんな感じで絶不調です。

おかげで仕事に行けない日もあるし、家のこともできないので部屋はとんでもない散らかりようです。

なんだかんだで一番辛いのは眠気です。
これさえなければ少なくとも仕事には行けるのですから。
今日も死にそうになりながら買い物に行って、帰ってすぐに倒れました。
買ってきたものは牛乳やお肉などすぐに冷蔵庫に入れなけれないけないものでしたが、そんな力も無く袋を床に放り投げて寝ました。
睡眠時間が圧倒的に足りない。
もしかしたら12時間は寝ないとダメなのかも。

睡眠外来の存在を知って調べたところ、診療内容には『睡眠時無呼吸症候群』と書かれており、なんか違うんだよなあと思って結局行けてません。

睡眠の質と量にはずっと悩まされております。
信じられないかもしれませんが、外出中に眠すぎて「眠いよぉ、寝かせてよぉ」と言いながらボロボロ泣くこともあります。
眠くて不機嫌になってるわけではなく、一度外で倒れて運ばれたことがあるので、またそうなるかもしれないという恐怖からの涙です。

そんなわけで正直漫画を描くどころではないのです。
今は漫画よりもまずは普通に仕事に行けることを目指しています。
寒暖差と花粉症は防げないけど睡眠は改善できるものなので、とりあえずはそこですね。

今日も早めに寝ようかしら。
しかし……やりたい事もできないこんな世の中じゃポイズンですよね。(？)

今年の秋は嫌いだー！