2024、6／26(水) 目的とか目標は大事

その日1日の過ごし方も変わります。

今日出来た事

• モーニングページ

• ペン字

• 読書

• 筋トレ

• ストレッチ

です。

朝時間

5:00頃起床。
早過ぎたか？。。。
まあいっか、という事で洗顔後にモーニングページを書く。
今日はスラスラ書けたな〜♪
15分くらいで1ページ書けました。

モーニングページの後は、楽しみの手帳、ノート時間です。
昨日の反省から、今日は振り返りに専念。
ほんの数日の振り返りですが楽しかった♪
「そんな事考えてたんだ」
そう思うのが楽しい。
やはり思いついた事を何でもイイから書いておくべきだと思います。

noteの更新です。
昨日の時点でほぼ書いていましたが、もう少し書き足したかったの書き足しました。
この朝時間で明日の分の下書きを少々するのですが、今日はしませんでした。
今日の目的のために時間を残しておきたいので。。。

noteの更新で15分ほど。
その後にペン字練習しました。
1ページ。大体20分くらいかな？
ゆっくり書くつもりでいるのですが、後半は時間制限とか集中力が切れるとかで、しっかり「ゆっくり書く！」って意識しないと適当に近い感じで書いてしまいます。
今日もそれに近かった。。。
ペン字は昼とか夜とかでも良かったのですが、今日の目的に集中するために、朝から練習しました。
でも本当は朝にペン字練習したいので、理想のカタチではあるのですが。。。

日記時間です。
昨日書けていない分とここまでの分を書きました。
大体10分くらいかな？
この時間は楽しいのか楽しくないのかよくわかりません。
が、昨日の事を思い出すという作業はボケ防止にはイイかもしれない。
とか思いつつ。。。。。

朝ごはんです。
今日は休日なのでゆっくり食べれます♪
録画した番組を観ながら食べました。
食べ終わったのは20分くらいかな？
そのまま録画番組を観続けていました。1時間ほど。

昼時間

今日のメインの時間帯です。
今日1日を使って、資格勉強をしました。
今勉強中のテキストを終わらせるべく、そのテキストを読み返し、そして課題テストに挑む！
この勉強に集中できるように、ペン字練習を朝時間でやりました。
録画番組を観終えてから勉強開始です！

と、意気込んで、今勉強中の章を読み始めましたが、早起きの代償がもう早々とやってきてしまいました。。。。。
かろうじて勉強中の章は読み終えました。
ここで一旦目を覚ますために休憩です。。。

20分ほど休憩した後、次はそのテキストを最初から読み始めました。
課題テストをするための復習です。
が、1章読み終わらないないうちから睡魔君がいらっしゃいました。。。
とりあえず1章読み終わるまで待ってもらい、2回目の休憩。
課題テスト出来るのか？

今回はちゃんと休憩入れる事も視野に入れていたので、予想の範囲内(？)。
休憩中にカードの設定やら会員の継続手続きやらをする予定を入れていました。
会員継続の手続きはサッと完了しました。
問題はカードの設定。
ややこしい紐付け手続き
会員手続き
ログイン出来ないし。。。
この設定で1時間以上は使いました。
勉強の時間をどうしてくれる💢
もっと簡単にしてほしいです。ホントに。。。

さて、勉強再開です。
しかし、まだ睡魔君が居座っておられるようでして。。。
カード設定の時は大人しかったのに。。。
諦めてベットに直行。
30分程しっかり寝ました。。。

睡魔君はお帰りになられたようなので、今度こそ勉強に集中です。
昼ごはんの時間ですが、休日は食べないことの方が多く、今日も食べませんでした。
ちゃんと休憩も入れつつ、テキスト1冊読み終わりました。
課題テストに挑戦です！

何とか課題テスト終了。
結果は合格圏内。
2問間違いでした。
優秀？
明日から新しいテキストの勉強です。
来月末には資格取れるかな？

本の整理をしました。
メルカリに出品。
その後読書しました。
「1秒で答えをつくる力」

1秒で答えをつくる力 お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術

このトレーニングをやれるように、マインドマップにトレーニングの方法を書きました。
ひと目で見れるようにしておきたかったのです。
それを書き写して、おおまかな昼時間終了です。

夜時間

夜時間まったりしていました。
目的を達成したので気が抜けたか？
録画した怖い番組観ながら夜ご飯を食べてました。

筋トレをしてから風呂に入り、風呂上がりでストレッチです。
少しダラダラして、0:30頃布団に入りました。

あれ？
noteの下書き書いていないけれど。。。。。。

今日の感想

今日は
「資格勉強、今のテキストをやり終える」
という目標を持って過ごしました。
何とかやり終える事が出来ました。
本当はテキストを2回くらい読み返したかったのですが、そんな事をすると夜時間に割り込んでしまいますし、集中力が持つかどうか。。。
もう勢いかな？
合格範囲外だったら、また苦手な部分は勉強し直せばイイだけ！
そう思って課題テストに臨みました。
結果、合格圏内で良かったです♪

朝時間も充実感ありました。
問題は夜時間。
まったりし過ぎた。。。
まあイイけど。

今日は目標達成できたので良かった♪

noteの下書き書いてないけど。。。
大丈夫か？。。。。。

今日の考え事