2024、6／30(日) 良い案は過去に思いついていた事だったりするかも。。。

その閃きは、思いついたもの？
それとも思い出したもの？

今日出来た事

• モーニングページ

• ペン字

• 資格勉強

• 筋トレ

• ストレッチ

• 読書

• 楽器練習

です。

朝時間

5:30起床。
6時前に起きる事が今は出来ているけど、これが冬場になるとどうなるかという不安をふと考えてしまった朝でした。
今心配しても仕方ない事なのに。。。

起きてモーニングページを書きます。
大体20分くらいで1ページ。いつものペースですね。
書き終わってから手帳、ノート時間。
今日は書きたい事が朝からあったので、振り返りはまた後の時間でしようと考えています。
書き終わってから日記を書きます。
昨日の分と今日のこの時間までの分。

書き終わってから、noteの記事を書いて更新です。
昨日ある程度書いていたので、そんなに時間はかからなかったです。
やはり前日にどこまで書けるかが鍵という事になります。
時間配分というか、いかに書く時間を「見つけるか」が重要になりそうです。
私の場合、
「スキあらば書く！」
みたいなスタンスでいないと、書くのは難しいかもしれない。。。

ペン字の練習です。20分ほど。
その中で、難しい言葉があったので調べてみました。
「由心」
どういう意味だろうと調べてみましたが、一向に出てきません。
そんなはずはないと頑張ってみましたが、やはり出てこない。
なんでだろうと思い、もう一度前後の言葉を見返してみました。
どうやら止める場所を間違えていたようです。
「〜由、心より〜」
でした。。。
紛らわしい💢
まあ知らなかっただけなのですが。。。
いろんな言葉があるんだなと思いましたし、今後はそういう知らない言葉をストックしていくつもりです。

やりたい事がひと段落ついたので、朝ごはんを食べます。
録画番組を観ながら。
「ながら」は良くないと思いつつも、録画した番組を消していかないとすぐにHDの容量がいっぱいになってしまうので仕方ありません。

食べ終わって、しばらくしてから資格勉強開始です。
新しいテキストの1章を読みました。
そして前テキストの復習もしました。
両方合わせて大体1時間ほどしました。
手書きよりもマインドマップアプリを使った方が速いと前回書きましたが、それでも「書く」というだけで進みが遅いと感じてしまいます。
「読むだけの方が速い」
そう思い、ついつい読むだけにしようかなって考えてしまいます。
本当は「手書きをしてアウトプット」
と、したかったのですが、時間がかかりすぎるので、それは諦め、
「マインドマップで繋がりを意識する」
に路線変更したのです。
なので、ここで「読み」に逃げて(？)しまっては意味がなくなってしまうのです。
という事で、ここは「読むだけ」という思いを我慢です！

用事で出かけました。
大体1時間ほど。

帰宅して手帳、ノート時間です。
過去の振り返りをしました。割と昔のノートも見返してみました。
見返してみて、確かちょっと前も思ったのですが、
「こう改善すれば良いかも」
と、最近閃いた事は、前に考えていた事だったりします。
ノートにちゃんと書いてありました。
思いついていたのに今まで何をやっていたのだろう。。。
そんな事を思った手帳、ノート時間でした。。。

ノート時間を過ごした後、夜勤なので布団につきました。

夕方時間

17:30頃動き始める。
ダンベルトレーニングをする。
大体20分ほど。
風呂に入って上がった後にストレッチ。
大体15分ほど。

夜ご飯を食べて、会社に行きます。

夜時間

仕事はそんなに忙しくもなくという感じでした。

休憩時間、半分はnoteの記事を書く事に使いました。
残りの半分で資格勉強、読書。
そしてまたもや手帳、ノートに時間を使いました。
読書は「一泊なのにこの荷物」を読みました。

一泊なのにこの荷物！

今日の振り返り

家での資格勉強はもう少し出来たのかなと思います。
仕事に行ってからの勉強はこんな感じかな？

手帳、ノート時間は楽しかった。
過去に遡るのは面白かったです。
いろんな事考えていたようです。
気になるのは、問いだけで終わっている事が多いというところ。
もう少し掘り下げて考えても良くない？
自分で書いていながらそう思いました。
これからは、できる範囲で無理せず。。。

仕事の休憩中に読書。
久しぶりの読書の気がしてしまう。
今日は読めましたが。。。
そういえば10分読書はどうなった？
こういうところだ。私！

夕方時間はそんなに時間はないのですが、もう少し何かできないかなと思ったりしているのですが。。。
まあ無理に詰め込む事もないんだけど。。。

今日の考え事