ごま流のハッピーライフクリエイター

ハッピーライフクリエイターって言葉がある事すら知らなかった私。

突然頭に浮かんだから勝手に名乗ってる。

私が思うハッピーライフクリエイターは
「自分がハッピーになれる事を作り出す事」
だと思っている。

誰かに何かをお勧めしたりなんて出来ない。
でも、自分で自分を勝手にハッピーにさせておけばとりあえずは誰かに機嫌とってもらわなくても済むし平和なんじゃないかと…。

自分軸とか私も考えたりした事もあった。
自己肯定感も大事とかも聞いたりもした。

でも、自分軸も分からないし自己肯定感も分からない。

私が何者かも認識出来てないのに肯定も軸もある訳ない。

だからってハッピーになれないなんておかしい。

誰だってハッピーになっていいはずだし、ハッピーで居る事は人間の義務だと思う。

自分が何者か深堀していくと見たくない物や、思い出したくない物も見る事になると思う。

でもでも、だからって「今」ハッピーになっちゃダメって理由にはならないと思う。

私はハッピーに生きたいし、心地よく過ごしたい。

今の私が自分軸はなにかと聞かれたら

「心地良さを選び続ける事」

と答えるかな。
そのくらいに私には自分自身の心地良さが大事。

心地良さはこれから年を取っていったら変わってくると思う。
季節や、家族の在り方、環境でも少しづつ変化すると思う。
女なんでホルモンバランスも関係してくる。
一日に中でも変化するかも知れない。
そんな時、柔軟に変化出来る事が私にとっての軸だと思う。

以前は
「こだわりがない事が私の良さかな」
って周りに合わせて生きて来た私を否定するつもりは全くない。
そんな人もいないとまとまらないからね。

私が自分で自分をハッピーにするには「心地良さ」を選ぶ事が必要不可欠。
イライラする事を避けたり、嫌な事はやらなかったり、自分以外が出来る事はお任せしたり、お風呂でゆっくりしたり、室温を調節したり、食べたい物を食べたり。
お腹苦しかったら残してもいいし、ストレッチサボって寝落ちしてもいい。
食べたいお菓子は子供と取り合ってもいい。
大人げないかもなんて責めないで、食べたいお菓子を食べさせる事を選ぶ。

今までは誰かの観念で生きて来た私を解放し、自由に軽やかに生きたい。
自由で軽やかな人生はどんなにか心地いいのだろう。

だから私は今日も自分の心地よさを選ぶし、見つける。

自分の為のハッピーライフをクリエイトしていくのがごま流のハッピーライフクリエイターだ。